Kölln kernige Multikorn Flocken sind große, ganze Körner aus Hafer, Weizen, Roggen, Gerste und Dinkel, die zu „kernigen“ Flocken ausgewalzt werden. Kölln kernige Multikorn Flocken werden bevorzugt roh im Müsli mit verschiedenen Früchten und Milchprodukten sowie mit Nüssen oder Mandeln, oder einfach unter den Joghurt gerührt, gegessen. Gebäck wird mit Kölln kernigen Multikorn Flocken besonders knusprig und vollkornig im Geschmack.
Zutaten:
Vollkorn-Haferflocken, Vollkorn-Weizenflocken, Vollkorn-Roggenflocken, Vollkorn-Gerstenflocken, Vollkorn-Dinkelflocken
100 % Vollkorn-Getreide aus ökologischem Anbau
DE-ÖKO-001
NÄHRWERTTABELLE
100 g enthalten / Durchschnittswerte
Brennwert
1.464 kJ / 347 kcal
Eiweiß
11,1 g
Kohlenhydrate
61,0 g
davon Zucker
2,1 g *
Fett
4,0 g
davon ...
... gesättigte Fettsäuren
0,9 g
... einfach ungesättigte Fettsäuren
1,5 g
... mehrfach ungesättigte Fettsäuren
1,6 g
Ballaststoffe
11,3 g
davon ...
... lösliche Ballaststoffe
3,0 g
... unlösliche Ballaststoffe
8,3 g
Natrium
0,003 g
VITAMINE & MINERALSTOFFE
Gehalt
% der empf. Tageszufuhr **
Vitamin B1
0,38 mg
35 %
Phosphor
411 mg
59 %
Eisen
3,1 mg
22 %
Magnesium
132 mg
35 %
Zink
2,8 mg
28 %
* entstammt dem natürlichen Zuckergehalt des Getreides
** laut RDA der EU
