Vanille-Apfel-Porridge

200 ml fettarme Milch, 1 EL Puddingpulver Vanille, 4 EL Kölln Müsli Vollkorn Früchte, 1 Prise Salz, 1 Apfel
2 EL Milch mit Puddingpulver anrühren. Restliche Milch aufkochen und das Porridge einrühren. Kurz aufkochen lassen und Köllnflocken und Salz hinzugeben. Erneut aufkochen lassen. Den Apfel in kleine Stücke schneiden und unterrühren.

Tipp:
Schmeckt mit leicht karamelisierten Apfelscheiben besonders lecker.

Zubereitungszeit: ca. 15 Minuten
(ohne Wartezeit) 169 kcal / 713 kJ , 7 g Eiweiß , 27 g Kohlenhydrate , 3 g Fett , 3 g Ballaststoffe

http://www.koelln.de /rezepte/10_neueste_rezepte_9_.html

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