Wann und wie stille ich ab?

Wie lange Sie Ihr Kind stillen, ist natürlich Ihre ganz persönliche Entscheidung. Ärzte und Ernährungswissenschaftler empfehlen, ein Baby, wenn es irgend geht, vier Monate voll zu stillen. Aber auch jede noch so kurze Stillzeit kommt Ihrem Baby zugute. Über den sechsten Lebensmonat hinaus bringt die Ernährung mit Muttermilch keine Vorteile mehr und reicht auch als alleinige Nahrung nicht mehr aus.

Das Abstillen selbst geschieht im Wechselspiel jeder Mutter-Kind-Beziehung. Möchten Sie die Stillzeit beenden, ersetzen Sie pro Woche eine Brustmahlzeit durch die Flaschen- und Breimahlzeiten aus dem Kölln-Ernährungsplan. Möchten Sie Ihr Kind auch nach dem 6. Monat stillen, geben Sie ihm die vorgesehenen Breimahlzeiten und behalten das Stillen anstelle der Flaschenmahlzeiten bei.