Für Köllnflocken Instant werden gemahlene Haferkerne (Hafer-Vollkornmehl) zu sofort löslichen, hauchzarten Flocken verarbeitet, die sich in kalten und heißen Flüssigkeiten schnell auflösen.
Zutaten:
100% Vollkorn-Hafer
NÄHRWERTTABELLE
100 g enthalten / Durchschnittswerte
Brennwert
1.537 kJ / 365 kcal
Eiweiß
13,3 g
Kohlenhydrate
57,9 g
davon Zucker
1,2 g *
Fett
6,7 g
davon ...
... gesättigte Fettsäuren
1,5 g
... einfach ungesättigte Fettsäuren
2,5 g
... mehrfach ungesättigte Fettsäuren
2,7 g
... Cholesterin
0 mg
Ballaststoffe
9,8 g
davon ...
... lösliche Ballaststoffe
3,4 g
... unlösliche Ballaststoffe
6,4 g
Natrium
0,003 g
VITAMINE & MINERALSTOFFE
Gehalt
% der empf. Tageszufuhr **
Vitamin B1
0,42 mg
38 %
Phosphor
451 mg
64 %
Eisen
4,8 mg
34 %
Magnesium
139 mg
37 %
Zink
3,0 mg
30 %
* entstammt dem natürlichen Zuckergehalt des Hafers
** laut RDA der EU
