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Greenie

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Gemüse zum Trinken. Die Kombination aus mildem Spinat, fruchtiger Ananas und cremigem Haferflocken schmeckt besonders gut!

Weitere Hinweise

Autor: Peter Kölln
Fotograf: Studio Holz/Michael Holz

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Zutaten

Zutaten für 1 Glas

Zubereitung

Schritt 1

Apfel entkernen. Ananas und Ingwer schälen. Das gesamte Obst in Stücke scheiden.

Schritt 2

Spinat waschen, Saft aus einer halben Limette pressen, Gurke klein schneiden und alles zusammen im Mixer pürieren.

 

Zubereitungszeit: ca. 10 Minuten

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Autor: Peter Kölln
Fotograf: Studio Holz/Michael Holz

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